哪些正面心理準備是必須的，
哪些負面情緒是沒有意義的。
❇️上一家醫院拖延我？上一個醫師誤診？
對於怨嘆之前沒早發現的客人，
我常常對客人說：
「癌症如果這麼容易查出來」
「那還有什麼恐怖的」
「癌症要形成也不是一天兩天的事」
「現在沒有立即危險就好」
「發現是癌症之後」
「還有很多事情要做」
「可能要2-4個星期之後才有辦法治療」
「這些時間都是正常而且必要的」
「癌症是長期抗戰」
「急也沒用呀」
「手忙腳亂的對病人反而不好」
對於家人一進來就說的
「醫生麻煩催一下越快越好」
我一律
慢…慢…慢…慢…來，
急一向沒好事。
❇️都怪他抽煙喝酒沒好好照顧身體啦
「醫生你能不能跟他說不要再抽菸喝酒了」
哈囉，
我沒資格教你家長輩好嗎？
他抽的菸可能比我吃過的鹽還多欸？
對於劈頭就一頓碎念的家人
我常常說
「現在先把眼前的問題處理好」
「行有餘力再來慢慢改變生活習慣」
「如果化療不舒服又加上戒菸不舒服」
「那不是更難治療嗎」
「妳一直碎念他」
「他也不會比較舒服呀」
「妳發洩了情緒卻傷了大家的和氣」
物質濫用絕對增加致癌機會，
但是遺傳、體質、年紀、甚至運氣，
都可能對癌症的形成佔比更重要。
或許要不是早年辛苦付出，
能不能成家立業都難講了，
就別再糾結這些壞習慣吧。
連我聽了都覺得好囉唆，何況病人？
❇️病人不用改變，是我們為病人改變
「她就很會忍」
「不舒服都不說」
「叫她看醫生也不要」
或者
「一天到晚吃烤肉」
「都不吃青菜水果」
「晚上都不早點睡覺」
或者
「她怎麼樣都不肯住院」
「醫生你勸勸她」
煩啦！
每個成年人都有自己的選擇，
實在沒什麼好批評攻擊的。
更何況我們自己也不會做得更好呀。
（看向旁邊的鹽酥雞）
一般人常常有誤解，
生病了就硬是要改變些什麼，
改睡眠改飲食改姓名，
那背後的邏輯豈不是，
我做錯了什麼才會生病？
問題是，
沒有人真的做錯什麼呀。
如果我們潛意識都覺得罹癌是錯誤的，
那不是害更多人不敢就醫，
只敢偷偷ㄍㄡˊ草藥嗎？
未來的癌症患者就很可能包括你和我，
怎麼樣讓生病的人，
覺得來醫院安全、舒適、快樂
才是我們可以更努力的方向。
一個人的個性決定一個人的命運啦，
我是還沒看過有人改個性改成功的。
❇️你以為的意外其實只是過程
「怎麼會這麽快」
「之前還能出去運動」
「一下子身體就垮了」
「是不是化療太強了」
「腫瘤有長這麼快嗎」
「他還會醒嗎」
我們看多了就知道，
這一切都是過程。
什麼時間點
該發生什麼事，
就會發生什麼事。
這是生命理所當然的面貌。
我前老闆常常強調：
「相聚是偶然」
「離別是必然」
沒發生是賺到，
發生了也是應該的。
做最壞的心理準備，
同時盡最大的努力，
就是讓每個癌症家庭活得開心最簡單的方法。
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